બાળકો ને ભૂખ ના લગવાની સમસ્યા: લક્ષણો અને કારણો

શિશુઓ એમને જ્યારે ઈચ્છા થાય ત્યારે ખાય છે. ઘણા અન્ય માતાપિતાની જેમ, તમે પણ આશ્ચર્યચકિત હશો કે શું તમારું બાળક પૂરતું ખાઈ રહ્યું છે. શિશુઓમાં ભૂખના અયોગ્ય રહેવું રોગના સામાન્ય લક્ષણ છે. જોકે, શિશુની ભૂખ ન લાગવા માટે ઘણા વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, રોજિંદા ફેરફારો અથવા વૃદ્ધિદર દરમિયાન શિશુઓ તેમની ભૂખ ગુમાવી શકે છે.

વૈકલ્પિક રીતે, કેટલાક શિશુઓ દાંત નીકળતી વખતે ભૂખ ગુમાવી શકે છે. આ ચિંતાજનક પરિબળો એ પણ અસર કરે છે કે તેઓ કેટલા સક્રિય, ઉત્સાહી અથવા થાકેલા છે, તેઓ ક્યાં ખાય છે (ઉદાહરણ તરીકે, ઘરે અથવા ડે-કેરમાં), અને તેઓ વૃદ્ધિદર અનુભવતા હોય છે કે કેમ. તમારા ટોડલર કેટલું સારું ખાય છે તે નિર્ધારિત કરવા માટે, દરરોજ નહીં પણ આખા અઠવાડિયા દરમિયાન ખાવાની પેટર્ન જુઓ. બાળકોમાં ભૂખના અયોગ્ય રહેવા સૂચક પરિબળો જાણવા માટે વાંચન ચાલુ રાખો.

બાળકોમાં ભૂખ ના લાગવાની લક્ષણો

બાળકો ધીમે ધીમે તેમની ભૂખ ગુમાવે છે. જો કે, તે લક્ષણોને ઓળખવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તમે તમારા બાળકના ખાવાના સમયપત્રકમાં જરૂરી ફેરફાર કરી શકો અથવા જરૂરી હોય તો તબીબી મદદ લઈ શકો. જો તમારા બાળકની ભૂખ ઓછા થતી હોય, તો તેઓ નીચેના લક્ષણો દર્શાવશે:

1. તેઓએ સામાન્ય રીતે માણતા ભોજનનો ત્યાગ કરવો
2. ખાવાની પ્રક્રિયા દરમિયાન ઉદ્દ્વેગ અનુભવો
3. હંમેશા થૂંકવું
4. ખાધા પછી ઉલ્ટી કરવી

શિશુઓમાં ભૂખ ના લાગવાના કારણો

ભૂખ ના લાગવા માટે ઘણા કારણો છે. જેમ જેમ તમારા નવજાત શિશુનો વિકાસ થાય છે, તેમ તેમ તેમના શરીરમાં અનેક ફેરફારો થાય છે જે તેમના ખોરાકની પસંદગીઓ, ખાવાની આવર્તન અને ભૂખને અસર કરે છે. શિશુઓમાં ભૂખ ના લાગવાની કેટલીક સૌથી સામાન્ય કારણો આ પ્રકારની છે:

1. લોહીના અભાવ

બાળકોમાં ભૂખ ના લાગવાના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંથી એક છે લોહીના અભાવ, જેને એનિમિયા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ સાથે ધીમે ધીમે થાક લાગવો અને ત્વચાનો પીળો રંગ જેવા લક્ષણો હોય છે. તમારે તમારા ડોક્ટરને સંપર્ક કરવો જોઈએ અને તમારા નાનાના આહારમાં લોહીથી ભરપૂર આહાર શામેલ કરવા જોઈએ.

2. દાંત નીકળવી

શિશુઓ સામાન્ય રીતે દાંત નીકળતી વખતે બે થી ત્રણ અઠવાડિયા સુધી તેમની ભૂખ ગુમાવે છે. આ સામાન્ય છે કારણ કે તેમના મસૂડા સંવેદનશીલ હોય છે. દાંત નીકળવી પણ મસૂડાઓને સોજા ઉપજાવી શકે છે, પરિણામે દાંત અત્યંત સંવેદનશીલ બને છે. નાનકડી સ્પર્શ પણ દુખાવાનો કારણ બની શકે છે. જો શિશુ દુખાવાના કારણે ખાવા માટે ઇન્કાર કરે છે, તો તેમના આરોગ્ય પર અસર થઈ શકે છે.

દાંત નીકળતી વખતે, ઠંડાં ફળો અને આઈસ લોલીઝ લાભકારી હોઈ શકે છે. જો તમારું શિશુ સોલિડ ફૂડ માટે પૂરતું મોટું હોય, તો તમે તેમને દહીં અથવા સફરજન આપી શકો છો, જે ખાવા માટે સરળ હોય છે. જો શિશુએ બે અઠવાડિયા પછી સામાન્ય ભૂખ મેળવી નથી, તો ડોક્ટરને સંપર્ક કરો.

3. વૃદ્ધિ દર

શિશુનો વૃદ્ધિ દર છ મહિના સુધી સૌથી વધુ હોય છે. 6 થી 12 મહિનાની વચ્ચે આ પ્રક્રિયા ધીમી થાય છે. અને 12 થી 18 મહિનાની વયમાં તે વધુ ઘટે છે. પરિણામે, શરીરનું કેલરીની આવશ્યકતા ઘટે છે. આ કારણે 16 મહિનાના નાનાં બાળકો પણ તેમની ભૂખ ગુમાવી શકે છે.

આ પણ વાંચો: બેબી માઇલસ્ટોન ચાર્ટ: વૃદ્ધિ, વિકાસલક્ષી

4. આબોહવા પરિસ્થિતિઓ

જ્યારે હવામાન ખૂબ ગરમ થઈ જાય છે, ત્યારે ગરમીના કારણે બાળકો તેમની ભૂખ ગુમાવે છે. બાળક ચીડિયળ થઈ જાય છે અને ઘમ ઘમ્યા કરે છે, જેના કારણે તેને કંઈપણ ખાવું મુશ્કેલ બની જાય છે. જ્યારે હવામાન ગરમ હોય ત્યારે તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે તમારું બાળક યોગ્ય કપડાં, જેમ કે મલમલ જભલા પહેરે.

સુપરબોટમ્સ મલમલ જભલાઓ સૌથી મૌલાયમ 100% કપાસના મુલમુલ કાપડથી બનેલા હોય છે, જે આરામદાયક વ્રેપ-ઓવર પેટર્ન અને સરળ-સ્પષ્ટ બટનો સાથે આવે છે, જે તેને ઝડપથી અને સરળતાથી પહેરવી સરળ બનાવે છે. બાળકને ગરમ પાણીથી ન્હાવડાવો અને તેને ઘરના વધુ ઠંડા વિસ્તારમાં બેસાડો. આ તાત્કાલિક રાહત આપવામાં મદદ કરશે.

5. વાઈરલ ઇન્ફેક્શન

બાળકોની ભૂખ પર અસરો થાય છે જ્યારે તેમને કોઈ આરોગ્ય સમસ્યા હોય, જેમ કે સામાન્ય શરદી, ઉધરસ, અથવા તાવ. બાળક સાવરવામાં પછી આહાર ફરી નોર્મલ થઈ જશે. કોઈ પણ વાઈરલ અથવા બેક્ટેરિયલ ચેપ પણ બાળકોને તેમની ભૂખ ગુમાવવા માટે કારણભૂત હોઈ શકે છે.

બ્રોન્કાઈટિસ, કાનના ચેપ અને ફલૂ જેવી બીમારીઓના ઉદાહરણો છે. આ પરિસ્થિતિઓમાં, બાળકનું હૃદયગતિ વધે છે અને તેમને શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી પડે છે. પરિણામે, બાળકોમાં ભૂખ ગુમાવવી જોવા મળે છે. રસીકરણ કરાવવું અને તમારા શિશુને નિયમિત ચેક-અપ માટે લઈ જવું આ ચેપોથી બચવા અને આરોગ્યમંદ ભૂખ જાળવવામાં મદદરૂપ થશે.

બાળકોની ભૂખ વધારવા માટેની 5 ટીપ્સ

તમે તમારા બાળકની ભૂખ વધારી શકો છો. આ માટે તમે કેટલીક સરળ કડા કરી શકો છો:
સુપરફૂડ્સ ઉમેરો - અજમો, તુલસી, હિંગ, આદુ, દાલચીની અને પુદીના 8 થી 12 મહિનાના બાળકો માટે ઉત્તમ ભૂખ ઉત્તેજક છે. આ ખોરાક પાચન પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે, જેનાથી બાળકને ભૂખ લાગે છે.

1. ભોજનનો સમય આનંદદાયક બનાવો - ખોરાક રજૂ કરવાની વિવિધ રીતો અજમાવો. આઠ મહિનાની ઉંમરે, બાળકો રંગો અને આકારો માટે સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે. તેથી, રંગબેરંગી ખોરાકને શામેલ કરવાનો વિચાર કરો જે જોવામાં આકર્ષક હોય.

2. ઝીંકનું સેવન વધારવું - ઝીંકનું સેવન વધારવા માટે કدوના બીજ, શિંબ, દહીં અને મરઘી જેવા ખોરાક ખવડાવો. જ્યારે બાળકના શરીરમાં ઝીંકની ખોટ હોય છે, ત્યારે પાચન માટે જરૂરી હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડ પૂરતા પ્રમાણમાં ઉત્પન્ન થતું નથી અને તેના કારણે ભૂખ પર અસર થાય છે.

3. જબરજસ્તી ન કરવી - તમારા બાળકને ખોરાક ઇનકાર કરવા દો અને પછીથી ફરીથી પ્રયાસ કરો. જબરજસ્તી ખોરાક ખવડાવવાથી ખોરાકનો સમય તમારા બાળક માટે તણાવપૂર્ણ બની જશે.

4. વારંવારના ભોજનથી બચવું - તમારા બાળકને ખોરાક પચવામાં આશરે ત્રણ કલાક લાગતા હોય છે. જો ભોજન યોગ્ય રીતે પીરસવામાં આવે તો જ બાળક સારી રીતે ખાશે. તેથી તમારા ભોજનને નાના ભાગોમાં વિભાજિત કરો, જેમ કે લગભગ પાંચ નાના ભોજન, કારણ કે તે ભોજનના સમયને ઝડપી અને ઓછા ઝંઝટવાળો બનાવશે.

મુખ્યાં મુદ્દાઓ

1. સામાન્ય લક્ષણ: શિશુઓમાં ભૂખ ના લાગવી રોગનું સામાન્ય લક્ષણ છે.
2. યોગ્ય કપડાં: જ્યારે હવામાન ગરમ હોય, ત્યારે તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે તમારું બાળક યોગ્ય કપડાં, જેમ કે મુલમુલ જભલા પહેરે.
3. ડોક્ટરનો સંપર્ક: જો બે અઠવાડિયા પછી શિશુએ સામાન્ય ભૂખ મેળવી નથી, તો ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો.

સુપરબોટમ્સ તરફથી સંદેશ

નમસ્તે, નવા માતાપિતા! તમે દુનિયાભરમાં કે ભારતમાં ક્યાંય પણ હોવ, સુપરબોટમ્સ ખાતરી કરે છે કે તમારા બાળકો શ્રેષ્ઠ અને સલામત ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છે. સુપરબોટમ્સ શ્રેષ્ઠ કાપડના ડાયપર ઓફર કરે છે, જે તમારા બાળક માટે સંપૂર્ણપણે સલામત અને સૌમ્ય છે, ડાયપર-ફ્રી ટાઈમ માટે ડ્રાયફીલ લેંગોટ્સ, તમારા બાળકોને પોટી ટ્રેઈનિંગ માટે પેડેડ અન્ડરવેર અને મહિલાઓ માટે પીરિયડ અન્ડરવેર. આ ઉત્પાદનો વર્ષના કોઈપણ સમયે તમારા બાળકની નાજુક ત્વચાને અનુરૂપ હોય છે. તમે કેનેડા, કુવૈત, યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સ, કતાર, હવાઈ, બહેરીન, આર્મેનિયા, સંયુક્ત આરબ અમીરાત અથવા ફિલિપાઈન્સમાં રહેતા હોવ તો પણ સુપરબોટમ્સ તમારા અને તમારા બાળક માટે આવશ્યક ઉત્પાદન છે. સુપરબોટમ્સ ઉત્પાદનો એમેઝોન, મિન્ત્રા, ફ્લિપકાર્ટ, ફર્સ્ટક્રાય, Zepto અને બ્લિન્કિટ પર પણ ઉપલબ્ધ છે.