बच्चों का बुखार उतारने के लिए सर्वश्रेष्ठ घरेलू उपचार

नवजात बच्चों में बुखार का तापमान एक बहुत ही सामान्य बात है, और यदि नवजात बच्चे का बुखार 100 डिग्री फ़ारेनहाइट से कम है, तो आपको चिंता करने की कोई ज़रुरत नहीं है। हालाँकि, यदि तापमान 100 डिग्री से बढ़ जाता है, तो इसे जल्द ही नीचे लाना आवश्यक है। दवाओं या डॉक्टर के पास जाने या आपातकालीन देखभाल के अलावा, बच्चों में बुखार के लिए कई घरेलू उपचार हैं। सुपरबोटम्स के इस लेख में हम ने उन्ही घरेलु उपचारो के बारे में बात करि है। तो आइये, जानते हैं की कौनसे हैं वो घरेलु नुस्ख।

बच्चों में बुखार के इन घरेलू उपचारों के बारे में हर माँ को ज़रूर जानना चाहिए। लेकिन अगर तापमान कम नहीं हो रहा है और आपका बच्चा बेचैन महसूस कर रहा है, तो आपको तुरंत अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। बच्चों में बुखार का घरेलू उपचार प्राथमिक उपचार (Home remedy for babies) होना चाहिए न कि अंतिम उपचार। अगर आपके बच्चे को बुखार है तो डॉक्टर सिरप या दवा लेने की सलाह देते हैं। हालाँकि, यदि आपने यह कोशिश की और फिर भी, चार घंटे के अंदर बुखार कम नहीं होता है, तो आप शरीर के तापमान को कम करने के लिए बुखार के घरेलू उपचार का उपयोग कर सकते हैं। घर पर बुखार के उपचार के कई तरीके हैं। यह लेख बच्चों में होने वाले बुखार के उन घरेलू उपचारों पर चर्चा करेगा जो यहां नए माता-पिता की मदद कर सकते हैं।

बच्चों में बुखार के इलाज के लिए घरेलू उपचारों की सूची

ज्यादातर मामलों में, माता-पिता बच्चों को दवा देने से पहले बुखार के घरेलू उपचार की तलाश करते हैं। इस अगले भाग में हम बच्चों में बुखार (fever in babies) के लिए छह सब से अच्छे उपचारों के बारे में जानेंगे।

1 ▪ गुनगुने पानी से स्नान

अगर शरीर का तापमान 100 डिग्री से ऊपर है और नीचे नहीं आ रहा है, तो हम बच्चे को गुनगुने स्नान या स्पंज बाथ दे सकते हैं। स्पंज बाथ के लिए हल्के गर्म पानी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है क्योंकि ठंडा या सामान्य पानी शरीर के तापमान में भारी परिवर्तन कर सकता है, इसलिए आदर्श रूप से यह सलाह दी जाती है कि स्पंज या सूती कपड़े का उपयोग करें और धीरे-धीरे शरीर की मालिश इस गुनगुने पानी में डूबे कपडे से करें। बच्चे के कुछ हिस्से जैसे माथा पैरों को सीने पर स्पंज बाथ कराने से बुखार जल्दी उतर जाता है। जरूरत पड़ने पर पूरे शरीर को स्पंज भी किया जा सकता है। स्पंज करते समय इस बात का ध्यान रखें कि कमरे का तापमान सामान्य होना चाहिए। यह बच्चे के शरीर के तापमान को धीरे-धीरे कम करने में मदद करेगा।

2 ▪ तरल पदार्थ (लिक्विड फ़ूड) का सेवन

जब नवजात बच्चा बुखार से पीड़ित होता है तो डिहाइड्रेशन होने की संभावना होती है। इसलिए, बच्चे के बुखार के इलाज के लिए बच्चे के शरीर को हाइड्रेटेड रखना बोहोत ज़रूरी है। तरल पदार्थ का सेवन बच्चों में बुखार के घरेलू उपचारों में से एक है। बार-बार तरल पदार्थों का सेवन नवजात बच्चे के बुखार के तापमान को कम करने में मदद करता है। यह सलाह दी जाती है कि अधिक बार स्तनपान कराएं, बच्चा कितनी बार गीला डायपर कर रहा है इस पर नज़र रखें और देखें की वह कब रो रहा है| और अगर रो रहा है तो क्या आंसू आ रहे हैं या नहीं। नवजात बच्चा शरीर में कमजोरी के कारण तरल पदार्थ का सेवन करने से मना कर सकता है, लेकिन कोशिश करें और शरीर को आसान और आरामदायक बनाएं क्योंकि बच्चे के बुखार का इलाज जरूरी है। शरीर के तापमान को कम करने में तरल पदार्थ महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। आप छोटे अंतराल के बाद बार-बार छोटे घूंट दूध के या पानी के दे सकते हैं।

सुपरबोटम्स द्वारा सन्देश - कई बार बुखार में आपके बच्चे का पेट भी खराब हो सकता है और उन्हें दस्त लग सकते है। ऐसे में, आप उन्हें सुपरबोटम्स UNO कपडे के डाइपर (UNO Cloth Diapers) ही पहनाएं, ताकि आप उन्हें डाइपर रैश से बचा सकें।

3 ▪ कोल्ड कंप्रेस

क्योंकि नवजात बच्चों में बुखार एक आम बात होती है, इसलिए मां को यह जानना ज़रूरी है कि बच्चे के बुखार को कैसे कम किया जाए। बच्चों में बुखार के घरेलू उपचार दवाओं से बचने और घर पर बीमारी का इलाज करने में मदद कर सकते हैं। बुखार के लिए सामान्य घरेलू उपचारों में से एक है कोल्ड कंप्रेस। दवा की खुराक के बाद भी तापमान अधिक होने पर कोल्ड कंप्रेस का उपयोग किया जाता है। क्योंकि हम कम से कम 4 घंटे से पहले बार-बार खुराक नहीं दे सकते हैं, हम कोल्ड कंप्रेस विधि का उपयोग कर सकते हैं। कोल्ड कंप्रेस विधि नियमित नल के पानी से की जाती है। कोल्ड कंप्रेस को करने का सही तरीका है कि एक साफ कपड़े को नॉर्मल पानी में डुबाकर, कपड़े को निचोड़कर बच्चे के माथे पर लगाएं और थोड़ी देर वहां रहने दे। शरीर के तापमान के कारण एक बार जब कपड़ा गर्म हो जाता है, तो इसे सामान्य नल के पानी में डूबा हुआ और निचोड़ा हुआ दूसरा कपड़ा बदलना चाहिए। कुछ ही मिनटों में, आप शरीर के तापमान में कमी महसूस करेंगे।

4 ▪ हल्के आरामदायक कपड़े पहनाएं

बच्चों में बुखार के लिए हल्के कपड़े पहनाने को भी सबसे अच्छा घरेलू उपचार माना जाता है। जब आपका बच्चा बुखार से पीड़ित है, यह जरूरी है कि बच्चे को आरामदायक महसूस हो। यदि बच्चा बहुत अधिक कपड़े पहन रहा है, तो कपड़े कम करने की कोशिश करें ताकि शरीर आसानी से हवा को महसूस कर सके। बच्चे को तेज़ बुखार होने पर मुलायम सूती कपड़े ही पहनाएं। बच्चे के बुखार के लिए शरीर को आरामदायक रखना एक अच्छा घरेलू उपाय माना जाता है। इसके अलावा कमरे के तापमान को बनाए रखने का प्रयास करें| कमरे में बहुत अधिक तापमान बच्चे के शरीर के तापमान को बढ़ा सकता है। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि बच्चे को मुलायम सूती कंबल से ढक कर रखें और गर्मियों में पंखा चालू रखें। AC का तापमान भी आप 26 से 27 डिग्री तक रख सकते हैं। इससे बच्चे को आराम मिलेगा और शरीर का तापमान नहीं बढ़ेगा।

सुपरबोटम्स द्वारा सन्देश - बुखार में बच्चे कई बार चिड़चिढे हो जाते हैं और ठीक से खाना नहीं खाते। ऐसे में उन्हें आप बिब पहना कर उनका मनपसंद खाना देकर बिठा दीजिये और उन्हें मस्ती करते हुए, अपने कपडे गंदे करते हुए खुद से खाने का मज़ा लेने दो। सुपरबोटम्स वाटरप्रूफ बिब से न उनके कपडे गंदे होंगे और न वो खुद गीले या गंदे होंग।

5 ▪ सरसों के तेल और लहसुन की मालिश करें

बच्चों में बुखार के लिए सरसों का तेल और लहसुन का कॉम्बिनेशन सबसे प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक है। इन दोनों सामग्रियों को मिलाने पर यह बहुत प्रभावी एजेंट बन जाता है। यह मिश्रण बच्चे के शरीर से टॉक्सिक पदार्थों को निकालने के लिए शरीर को पसीने लाने में भी मदद करता है।
सरसों के तेल और लहसुन के इस मिश्रण को बनाना बहुत ही आसान है। सबसे पहले चार बड़े चम्मच सरसों का तेल लें और उसमें लहसुन की कुछ कलियां डाल ले। इसके बाद लहसुन को सरसों के तेल में मिलाने के लिए इसे गर्म होने दें। मिश्रण के गरम हो जाने के बाद, इसे एक तरफ रख दें जब तक यह कमरे के तापमान पर वापस न आ जाए। फिर धीरे-धीरे बच्चे के माथे, हथेलियों, गर्दन, छाती और पीठ की मालिश करें। यह विधि नवजात बच्चे के बुखार के तापमान में मदद करती है और शरीर को आराम देती है।

6 ▪ प्याज रगडीये

नवजात बच्चे के बुखार का इलाज करने के घरेलू उपचारों में से एक प्याज का उपयोग है। प्याज अपने बहुमुखी गुणों के लिए अत्यधिक जाना जाता है जो शरीर के तापमान को कम करने में मदद करता है और बुखार के कारण होने वाले शरीर के दर्द से भी राहत देता है।

आइए जानें प्याज की मदद से बच्चे का बुखार कैसे कम करें। प्याज भारतीय रसोई में पाई जाने वाली सबसे आम सामग्री में से एक है। शरीर के उच्च तापमान का इलाज करने के लिए हमें प्याज के 2 - 3 स्लाइस को काटकर नवजात के पैरों पर रगड़ना है। इस विधि को दिन में दो से तीन बार किया जा सकता है। यह बहुत प्रभावी है और शरीर के तापमान को कम करने में मदद करता है।

बच्चों के बुखार के इलाज में घरेलू नुस्खे कारगर होते हैं। ये घरेलू उपचार दवाओं से बचने में मदद करते हैं और डॉक्टर के अनुपलब्ध होने पर इसका उपयोग किया जा सकता है। इसके अलावा, घरेलू उपचार शरीर को आराम देने और बच्चे की परेशानी को दूर करने में मदद करते हैं। कई घरेलू उपचार अद्भुत काम करते हैं। लेकिन अगर बच्चे के शरीर का तापमान कम हो ही नहीं रहा है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने या अस्पताल जाने की सलाह दी जाती है। इसमें कोई देरी नहीं होनी चाहिए।

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