குழந்தைகளுக்கான கிரைப் வாட்டர்: பாதுகாப்பு, பயன்கள் மற்றும் நிபுணர் ஆலோசனைகள்

புதியதாக பிறந்த மற்றும் பச்சிளம் குழந்தைகள் சில நேரங்களில் எந்தத் தெளிவான காரணமுமின்றி அழுவதைக் காணலாம். நாப்பி (Nappy)  சுத்தமாகவும், வயிறு நிறைந்தும், நன்றாக ஓய்வெடுத்தும் இருந்தால் கூட அவர்கள் அடக்க முடியாத அளவில் அழுவதைக் காணலாம்.

இதற்கான முக்கிய காரணம், நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, காலிக் வலி (Colic pain) ஆகும்.

புதியதாக பிறந்த குழந்தைகளின் குடல்கள் (இன்டெஸ்டைன்ஸ்) இன்னும் முழுமையாக வளர்ந்திருக்கவில்லை. தாய்ப்பாலின் ஊட்டச்சத்துக்களை ஏற்றுக்கொள்வதில் அது தன்னைத் தானாகவே ஏற்படுத்திக்கொண்டு வருகிறது. இந்த மாற்றம் சில நேரங்களில் குழந்தைக்கு வயிற்றுவலி மற்றும் உபாதை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது காலிக் வலிக்கு (Colic pain) முக்கிய காரணமாகக் கருதப்படுகிறது.

இந்த நிலைமையை சமாளிக்க பல பெற்றோர்கள் கிரைப் வாட்டரை (Gripe Water) தேர்வு செய்கிறார்கள். இது குழந்தைகளின் வயிற்று உபாதைகளில் ஏற்படும் இக்கட்டங்களைச் சமாளிக்கவும், காலிக் வலியை குறைக்கவும் உதவுகிறது.

இந்தக் கட்டுரையில்,
🔸 கிரைப் வாட்டர் என்றால் என்ன,
🔸 அது எதில் தயாரிக்கப்படுகிறது,
🔸 அதன் பயன்கள்,
🔸 பாதுகாப்பாக பயன்படுத்தும் வழிமுறைகள்,
🔸 மற்றும் புதியபிறந்த குழந்தைகளுக்கான சரியான அளவு (dosage) பற்றி விரிவாகப் பார்க்கலாம்.

குழந்தைகளுக்கான கிரைப் வாட்டரின் உட்பொருள்கள்

தற்போதைய சந்தையில் கிடைக்கும் கிரைப் வாட்டர் தயாரிப்புகள் ஒவ்வொன்றும் சிறிது சிறிது வித்தியாசமான செய்முறைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. Dry water என்றும் இது அழைக்கப்படும்.

பண்டைய காலத்தில் கிரைப் வாட்டரில் மதுபானம், சர்க்கரை மற்றும் பிற தீங்கான பொருட்கள் சேர்க்கப்பட்டிருந்தன. இவை ஒரு புதியதாக பிறந்த  குழந்தைக்கு உகந்ததல்ல. அதனால் அந்த வகையான கிரைப் வாட்டர் தயாரிப்புகள் நின்று, மிகவும் பாதுகாப்பான புதிய வகை கிரைப் வாட்டர் அறிமுகமாகின.

இன்றைய கிரைப் வாட்டரில் பொதுவாகக் காணப்படும் இயற்கையான, நஞ்சில்லாத, வயிற்றுவலி மற்றும் வாயுக்களைக் குறைக்கும் மூலிகைகள்:

• பெருஞ்சீரகம் (Fennel)
  
• இஞ்சி (Ginger)
  
• அதிமதுரம் (Liquorice)
  
• சமையல் பூண்டு (Chamomile)
  
• சதகுப்பு விதை (Dill)
  
• புதினா (Peppermint)
  
• எலுமிச்சை ஓஞ்சல் (Lemon Balm)

குழந்தைகளுக்கான கிரைப் வாட்டர் எப்படி வேலை செய்கிறது?

கிரைப் வாட்டரில் உள்ள சதகுப்பு (Dill) மற்றும் பெருஞ்சீரகம் (Fennel) போன்ற மூலிகைகள், குழந்தைகளின் வயிற்றில் உருவாகும் வாயுவை உடைத்து வெளியேற உதவுகிறது. இதன் மூலம் குழந்தைகள் நிம்மதியாக உணர முடிகிறது.

இது உண்மையில் குழந்தைகளுக்குப் பயனளிக்கிறதா என்பதில் விளக்கமாக்கப்படும் விஞ்ஞான ஆதாரம் இல்லை.

எப்படியோ, இதுவரை குழந்தைகளுக்கான கிரைப் வாட்டர் தொடர்பான எந்தவித பக்கவிளைவுகளும் பதிவாகவில்லை.

பல பெற்றோர்கள், கிரைப் வாட்டர் கொடுத்த பிறகு குழந்தைகள் குறைவாகக் கிளர்ச்சி காட்டுகின்றனர் மற்றும் நன்றாக தூங்குகின்றனர் என்று பகிர்ந்து கொண்டுள்ளனர்.

குழந்தைகளுக்கான கிரைப் வாட்டரின் நன்மைகள்

பல பெற்றோர்களும் பராமரிப்பாளர்களும், குழந்தைகள் வலி, உபாதை மற்றும் சோர்வுடன் சிக்கிக்கொண்டிருக்கும் போது, கிரைப் வாட்டரால் கிடைக்கும் நன்மைகளை அனுபவித்துள்ளனர். கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளவை, குழந்தைகளுக்கான கிரைப் வாட்டரின் பொதுவான நன்மைகள்:(1)

1. புதிய உணவுப் பொருள் எடுத்துக்கொண்டதில் ஏற்பட்ட வயிற்றுப்போக்கை நிவர்த்தி செய்ய உதவுகிறது.
2. கொளிக் வலியும் 불பாதையும் குறைக்கிறது என நம்பப்படுகிறது.
3. கிரைப் வாட்டரில் உள்ள மூலிகைகள் வாயுக்களால் ஏற்படும் வலியைக் குறைத்து, குழந்தை நிம்மதியாகவும் நன்றாக உறங்கவும் உதவுகின்றன.

குழந்தைக்கு எப்போது கிரைப் வாட்டர் கொடுக்கலாம்?

பிறந்த பிறகு முதல் சில மாதங்களில், உங்கள் குழந்தையின் ஜீரண மண்டலம் இன்னும் மிகவும் நசுக்கானதும், வளர்ச்சியின் ஆரம்ப நிலையில் உள்ளது.

சில உற்பத்தியாளர்கள், இரண்டு வாரங்களிலேயே கிரைப் வாட்டர் கொடுக்கலாம் எனக் கூறினாலும், அதனை தவிர்ப்பது சிறந்தது.

தாய்ப்பாலைத் தவிர, உங்கள் குழந்தை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளும் எந்தவொரு பொருளையும்—including gripe water—முதலில் உங்கள் குழந்தையின் குழந்தையியல் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும்.

அவர்கள் உங்கள் குழந்தையின் உடல்நிலை, பிறந்தபோதே இருந்த மருத்துவ பின்னணி மற்றும் ஊட்டச்சத்து தேவைகளைப் பொறுத்து சரியான முடிவை எடுக்க முடியும்.

குழந்தைகளுக்கு கிரைப் வாட்டர் தேர்வு செய்வதும் அளிப்பதும் தொடர்பான பாதுகாப்பு ஆலோசனைகள்

1. சந்தையில் நிறைய கிரைப் வாட்டர் பிராண்டுகள் கிடைக்கும். ஆனால் நம்பகத்தன்மை கொண்ட, பிரபலமான நிறுவனத்தின் பொருளைத் தேர்வு செய்யுங்கள்.

2. குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பானது என்று சான்றளிக்கப்பட்டது ஏதேனும் இருந்தால், அதையே தேர்வு செய்யலாம்.

3. மதுபானம் கலந்த கிரைப் வாட்டர் விற்பனைக்கு தடை இருந்தாலும், ஒழுங்குமுறை இல்லாத சந்தைகளில் அவை கிடைக்கக்கூடும். எனவே, லேபிளை நன்றாகச் சரிபார்த்து, இயற்கையான மூலிகைகள் கொண்டதையே வாங்குங்கள்.

4. மற்ற பெற்றோர்களின் நேரடி அனுபவத்திலிருந்து வந்த பரிந்துரைகளை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

5. சில கிரைப் வாட்டர் பிராண்டுகள், குழந்தை இரண்டு வாரங்கள் கடந்தவுடன் தொடங்கலாம் என்று சொன்னாலும், மருத்துவர்கள் மற்றும் பால் உற்பத்தி நிபுணர்கள், ஆறுமாதம் வரை தாய்ப்பால் அல்லது ஃபார்முலா பால் தவிர வேறு எதையும் கொடுக்கக் கூடாது என அறிவுறுத்துகின்றனர். எனவே, கிரைப் வாட்டர் கொடுப்பதற்கு முன், உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும்.

6. கிரைப் வாட்டரை தொடங்கும் போது, பால் குடித்த 10 நிமிடங்கள் கழித்து கொடுக்க வேண்டும்.

கிரைப் வாட்டரின் பக்கவிளைவுகள்

குழந்தைகளுக்கு கிரைப் வாட்டர் பல தலைமுறைகளாக கொடுக்கப்பட்டு வந்தாலும், இதுவரை எந்தவிதமான பெரிய பக்கவிளைவுகளும் பதிவு செய்யப்படவில்லை.

ஆனாலும், கிரைப் வாட்டரில் உள்ள ஏதாவது ஒரு பொருளுக்கு உங்கள் குழந்தைக்கு அலர்ஜி இருந்தால், அது வயிற்றுப்போக்கு, சோர்வு அல்லது தோலில் சிவப்புப் புண்கள் போன்ற அலர்ஜிக் எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

சில குழந்தைகள் கிரைப் வாட்டர் குடித்த பிறகு நீண்ட நேரம் தூங்கும் பழக்கத்தை காண்பார்கள். இது, அவர்களுக்கு ஏற்பட்ட 불பாதை மற்றும் வலியால் ஏற்பட்ட சிரமத்துக்குப் பிறகு, நிம்மதியாக உணருவதால் இருக்கலாம்.

ஆனால், தோலில் ரேஷ்கள், வாந்தி, சொறி, கண்களில் நீர் விழுவது போன்ற ஏதேனும் அசாதாரணமான அறிகுறிகளை கவனித்தால், உடனே கிரைப் வாட்டர் கொடுத்ததை நிறுத்தி, மருத்துவரை அணுகவும்.

குழந்தையை நிம்மதியாக்க கிரைப் வாட்டருக்கு மாற்றாகும் வழிகள்

எல்லா பெற்றோர்களும் கிரைப் வாட்டர் பயன்படுத்துவதில் வசதியாக இருக்க மாட்டார்கள். சில ஆய்வாளர்களும் நிபுணர்களும் மாஸ்-ப்ரொட்யூஸ் செய்யப்பட்ட கிரைப் வாட்டரை தவிர்க்க பரிந்துரைக்கிறார்கள். அதிலும், அணுகுமுறை மற்றும் சுத்தம் குறித்து உறுதியாக இருக்க முடியாது.

அப்படியானால், கிரைப் வாட்டருக்கு மாற்றாக வேறு என்ன செய்யலாம்? கீழ்காணும் வழிகளை முயற்சி செய்யலாம்:

1. கொளிக் மசாஜ் (Colic Massage)

குழந்தையின் வயிற்றில் மெல்லிய, வலதுசுற்று மசாஜ் செய்யவும். கூடுதலாக, முட்டாள்பிடி போல் கால்களை சுழற்றி கொடுக்கவும். இது வாயுவை வெளியேற்ற உதவுகிறது, வலியை குறைக்கிறது.

2. ஸ்வாட்லிங் (Swaddling)

மென்மையான மற்றும் முல்முல் துணியில் குழந்தையை ஸ்வாடில் செய்வது (முறைத்தல்) அவர்களுக்கு பாதுகாப்பு உணர்வு, வாயுக் குறைப்பு மற்றும் சிறந்த தூக்கம் கொடுக்க உதவுகிறது.

3. பாட்டில் அல்லது ஃபார்முலாவை மாற்றுதல்

சில சமயம், நீங்கள் பயன்படுத்தும் பாட்டிலின் நிப் வடிவம் அல்லது ஃபார்முலா பால் குழந்தைக்கு ஏற்றதாக இருக்காமல், கொளிக் வலிக்கு காரணமாக இருக்கலாம். குழந்தையின் மருத்துவரிடம் ஆலோசித்து, உங்கள் குழந்தைக்கு ஏற்ற புதிய பாட்டில் அல்லது ஃபார்முலா தேர்வு செய்யலாம்.

4. வாயு துளிகள் (Gas Drops)

குழந்தைக்கு கொளிக் பிரச்சனை அதிகமாக இருந்தால், மருத்துவர் வாயு துளிகளை பரிந்துரை செய்யலாம். சில நிபுணர்கள், கிரைப் வாட்டரை விட வாயு துளிகள் மேன்மை வாய்ந்தது என்று கருதுகிறார்கள்.

குழந்தைக்கு கிரைப் வாட்டர் கொடுக்க வேண்டுமா வேண்டாமா என்பதை முடிவெடுக்க உங்கள் விருப்பமும், புரிதலும் முக்கியம்.
ஆனால், எந்தவொரு புதிய oral intake-ஐ துவங்கும் முன், மருத்துவரின் ஆலோசனையை கண்டிப்பாக பெறுங்கள்.

உங்கள் குழந்தை இளமையில் இருக்கும்போது, தாய்ப்பாலுக்கு அப்பால் நீங்கள் கொடுக்கும் ஒவ்வொரு விஷயத்தையும் மருத்துவர் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

வாழ்த்துகள்! பெற்றோராகும் பயணம் மகிழ்ச்சியுடனும் பாதுகாப்புடனும் அமையட்டும்! 

பெற்றோர் அடிக்கடி கேட்கும் கேள்விகள் (FAQs):

Q1 – என் மகள் மூன்று மாத குழந்தை, கொளிக் வலியால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார். நான் கிரைப் வாட்டர் கொடுக்கலாமா?

பதில்: 6 மாதம் வரையிலான குழந்தைக்கு தாய்ப்பாலை தவிர வேறு எதையும் கொடுக்கக் கூடாது என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் குழந்தையின் உடல்நிலை மற்றும் அவளது மருத்துவ வரலாறு ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, குழந்தையின் மருத்துவரே கிரைப் வாட்டர் அல்லது வேறு எந்த சிகிச்சையையும் துவக்கலாமா என்பதைத் தெளிவாகக் கூறக்கூடியவர்.

Q2 – நான் என் குழந்தைக்கு எவ்வளவு கிரைப் வாட்டர் கொடுக்க வேண்டும்?

பதில்: ஒவ்வொரு கிரைப் வாட்டர் பிராண்டின் பேக்கேஜிங்கிலும் பரிந்துரைக்கப்படும் அளவு (dosage) குறிப்பிடப்பட்டிருக்கும். இருந்தாலும், தொடர்ந்து கொடுப்பதற்குமுன் குழந்தையின் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும். இது உங்கள் குழந்தைக்கு பாதுகாப்பானதா என்பதை உறுதிப்படுத்தும்.

SuperBottomsஇன் செய்தி:

வணக்கம், புதிய பெற்றோர்களே! நீங்கள் உலகம் முழுவதும் அல்லது இந்தியாவில் எங்கிருந்தாலும், உங்கள் குழந்தைகள் சிறந்த மற்றும் பாதுகாப்பான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதை SuperBottoms உறுதி செய்கிறது. SuperBottoms உங்கள் குழந்தைக்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பான மற்றும் மென்மையான சிறந்த துணி டயப்பர்களை வழங்குகிறது, டயப்பர் இல்லாத நேரத்திற்கு டிரைஃபீல் லங்காடுகள் உங்கள் குழந்தைகளுக்கு பாடிட் அண்டர்வியர் ஃபோர் பாட்டி டிரெய்னிங்  மற்றும் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் உள்ளாடைகள். இந்த தயாரிப்புகள் ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் குழந்தையின் மென்மையான சருமத்திற்கு ஏற்றவை. நீங்கள் கனடா, குவைத், அமெரிக்கா, கத்தார், ஹவாய், பஹ்ரைன், ஆர்மீனியா, ஐக்கிய அரபு எமிரேட்ஸ் அல்லது பிலிப்பைன்ஸில் வாழ்ந்தாலும் உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் SuperBottoms ஒரு அவசியமான தயாரிப்பு. SuperBottoms தயாரிப்புகள் Amazon, Myntra, Flipkart, FirstCry, Zepto, Swiggy மற்றும் Blinkit ஆகியவற்றிலும் கிடைக்கின்றன.