बच्चों के लिए ग्राइप वॉटर के लाभ और उपयोग

नवजात शिशु और छोटे बच्चे कभी-कभी बिना किसी स्पष्ट कारण के रोते हैं। नैपी (nappy) साफ़ और ताज़ा है, पेट भरा हुआ है, उन्हें अच्छी तरह से आराम मिला हुआ है, और आस-पास कुछ भी कठोर या असुविधाजनक नहीं है। और फिर भी आप उन्हें अनियंत्रित रूप से रोते हुए पाएंगे। विशेषज्ञों के अनुसार इसका कारण पेट का दर्द या कोलिक है। नवजात बच्चे की आंतें अभी भी विकसित हो रही हैं और पोषण प्राप्त करने के नए तरीके - मां के दूध के साथ तालमेल बिठा रही हैं। यह परिवर्तन असुविधा और दर्द का कारण बन सकता है। अन्य बातों के अलावा, इसे बच्चों में पेट के दर्द का महत्वपूर्ण कारण माना जाता है।

कई माता-पिता इस स्थिति से निपटने के लिए ग्राइप वॉटर का विकल्प चुनते हैं। ग्राइप वॉटर एक ऐसा समाधान है जो इस परेशानी को शांत करता है और बच्चों में पेट के दर्द से राहत दिलाता है। इस लेख में हम समझेंगे कि बच्चे के लिए ग्राइप वॉटर किस चीज से बनता है, उन्हें इस्तेमाल करने कि सुरक्षा युक्तियाँ, लाभ और नवजात बच्चों के लिए ग्राइप वाटर की खुराक आदि।

बच्चों के लिए ग्राइप वॉटर की सामग्री

विभिन्न ब्रांडों के पास बच्चों के लिए ग्राइप वॉटर तैयार करने के अलग-अलग तरीके हैं या इसे बच्चों के लिए सूखा पानी भी कहा जाता है। पुराने दिनों में, ग्राइप वॉटर के घटक में अल्कोहल, चीनी और कुछ अन्य हानिकारक घटक होते थे जो नवजात बच्चों के लिए अनुपयुक्त थे। इस प्रकार, अंततः, उन्हें बंद कर दिया गया, और बच्चों के लिए ग्राइप वॉटर का एक सुरक्षित संस्करण सामने आया।
आजकल, ग्राइप वॉटर में सौंफ़, अदरक, मुलेठी, कैमोमाइल, डिल, पेपरमिंट या नींबू बाम और अन्य प्राकृतिक दर्द निवारक और गैस और पेट के दर्द से राहत देने वाले तत्व होते हैं जो बच्चों के लिए कम मात्रा में सुरक्षित होते हैं।

बच्चों के लिए ग्राइप वॉटर कैसे काम करता है?

ग्राइप वॉटर में मौजूद डिल और सौंफ़ जैसे तत्व गैस को तोड़ते हैं और इसे ट्रैक के माध्यम से और आपके बच्चे के सिस्टम से आसानी से बाहर निकालने में मदद करते हैं। इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि ग्राइप वॉटर बच्चों के लिए उपयोगी है या नहीं। फिर भी, बच्चों के लिए ग्राइप वॉटर से जुड़ा कोई दुष्प्रभाव सामने नहीं आया है। कई माता-पिता ने अनुभव किया है कि ग्राइप वॉटर के बाद बच्चों को कम घबराहट महसूस होती है और बेहतर नींद आती है।

बच्चों के लिए ग्राइप वॉटर के फायदे

कई माता-पिता और देखभाल करने वालों ने कठिन, दर्दनाक और असुविधाजनक समय के दौरान अपने बच्चों के लिए ग्राइप वॉटर के लाभों का अनुभव किया है। यहां बच्चों के लिए ग्राइप वॉटर के कुछ फायदे बताए गए हैं (1):

1. यह किसी नये खाद्य पदार्थ के कारण होने वाली पेट की खराबी को ठीक करने में मदद करता है।
2. ग्राइप वॉटर बच्चों में पेट के दर्द और परेशानी को कम करने के लिए जाना जाता है।
3. ग्राइप वॉटर में मौजूद जड़ी-बूटियाँ गैस या पाचन संबंधी समस्याओं के कारण होने वाले दर्द को 4. शांत करती हैं और इस प्रकार आपके बच्चे को आराम करने और बेहतर नींद लेने में मदद करती हैं।

आपके बच्चे को ग्राइप वॉटर कब दिया जा सकता है?

आपके बच्चे का पाचन तंत्र जन्म के बाद शुरुआती महीनों के दौरान अभी भी संवेदनशील और विकसित हो रहा है। इस प्रकार, हालांकि निर्माताओं का दावा है कि बच्चों को दो सप्ताह की उम्र से ही ग्राइप वॉटर देना सुरक्षित है, लेकिन ऐसा करने से बचें। माँ के दूध के अलावा, बच्चे के लिए ग्राइप वॉटर सहित, आपका बच्चा मौखिक रूप से जो कुछ भी खाएगा, उसके लिए सबसे अच्छा अभ्यास यह है कि इस विचार को अपने बाल रोग विशेषज्ञों से डिसकस करें और उन्हें आपके बच्चे के स्वास्थ्य, जन्म चिकित्सा इतिहास और पोषण संबंधी आवश्यकताओं के आधार पर निर्णय लेने दें।

ग्राइप वॉटर चुनने और देने के लिए सुरक्षा युक्तियाँ

▪ आपको बिना डॉक्टर कि सलाह के ग्राइप वॉटर पेश करने वाले कई ब्रांड मिल सकते हैं। किसी विश्वसनीय और लोकप्रिय ब्रांड द्वारा उपलब्ध कराया गया उत्पाद चुनें।
▪ यदि कोई ऐसी चीज़ है जिसे किसी प्रमाणित निकाय द्वारा बच्चों के लिए सुरक्षित होने के लिए प्रमाणित किया गया है, तो उसे चुनें।
▪ हालाँकि अल्कोहल युक्त ग्राइप वॉटर बेचने पर प्रतिबंध है, लेकिन कभी-कभी नियमों की कमी के कारण ये बाजार में आ जाते हैं। इसलिए खरीदने से पहले लेबल जांच लें। फिर, प्राकृतिक अवयवों वाला एक चुनें।
▪ आप अन्य माता-पिता की व्यक्तिगत अनुशंसाओं पर भी जा सकते हैं जिनके पास इनका उपयोग करने का प्रत्यक्ष अनुभव है।
▪ हालांकि कई ब्रांड बच्चों के लिए ग्राइप वॉटर की सलाह देते हैं कि आप इसे बच्चों को दो सप्ताह का होते ही देना शुरू कर दें, लेकिन डॉक्टर और स्तनपान विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि छह महीने की उम्र तक बच्चों को मां के दूध या बेबी फार्मूला के अलावा कुछ भी नहीं दिया जाना चाहिए। इसलिए, अपने बच्चे को ग्राइप वॉटर देने से पहले अपने बच्चे के डॉक्टर से जांच लें।
▪ जब भी आप अपने बच्चे को ग्राइप वॉटर देना शुरू करें तो उसके दूध पीने के 10 मिनट बाद दें।

ग्राइप वॉटर के दुष्प्रभाव

लोग सदियों से बच्चों को ग्राइप वॉटर देते आ रहे हैं और ग्राइप वॉटर के कोई महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव नहीं हैं। हालाँकि, यदि आपके बच्चे को ग्राइप वॉटर में मौजूद किसी भी घटक से एलर्जी है, तो इससे पेट में जलन या त्वचा पर रेशेस जैसी एलर्जी प्रतिक्रिया हो सकती है। कुछ बच्चों के लिए ग्राइप वॉटर पीने के बाद भी अधिक देर तक सोते हैं, लेकिन ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि वे दर्द और उपद्रव के बाद आराम महसूस करते हैं, जो उन्होंने अनुभव किया है और इस तरह शांति से सोते हैं।

यदि आपको कुछ भी असामान्य दिखाई दे, जैसे त्वचा पर रेशेस, उल्टी, त्वचा में खुजली, आंखों से पानी आना आदि, तो तुरंत बच्चे को ग्राइप वॉटर देना बंद कर दें और डॉक्टर से बात करें।

आपके बच्चे को आराम देने के लिए ग्राइप वॉटर के विकल्प

सभी माता-पिता अपने बच्चे के लिए ग्राइप वॉटर का उपयोग करने में सहज नहीं होंगे, क्योंकि कुछ शोधकर्ता और विशेषज्ञ भी इसके खिलाफ सलाह देते हैं। मुख्य रूप से स्टोर से खरीदे गए बड़े पैमाने पर उत्पादित और पैकेज्ड ग्राइप वॉटर के लिए, आप कभी भी स्वच्छता के बारे में सुनिश्चित नहीं हो सकते। तो, क्या कोई अन्य विकल्प हैं? नीचे दिए गए कुछ उपाय करने पर विचार करें:

1. कोलिक मसाज - अपने बच्चे के पेट में दक्षिणावर्त हल्की मालिश करने और उनके पैरों को साइकिल चलाने की गति में घुमाने से उन्हें फंसी गैस से छुटकारा पाने और पेट के दर्द से राहत पाने में मदद मिलती है।
2. स्वैडलिंग - बच्चे को नरम और सांस लेने योग्य मलमल स्वैडल (swaddle) में लपेटने से उन्हें आरामदायक महसूस करने में मदद मिलती है, गैस और पेट के दर्द से राहत मिलती है और उन्हें बेहतर नींद में मदद मिलती है।
3. बोतल या फॉर्मूला बदलें - कभी-कभी, निप्पल का प्रवाह या आप जिस विशेष फॉर्मूला का उपयोग कर रहे हैं वह उनके अनुरूप नहीं हो सकता है, जिससे पेट में दर्द हो सकता है। अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें और बच्चे के लिए ग्राइप वॉटर के बजाय सबसे उपयुक्त फॉर्मूला और बोतल की तलाश करें।
4. गैस ड्रॉप्स - यदि आपके बच्चे को पेट के दर्द की गंभीर समस्या है, तो आपका डॉक्टर गैस ड्रॉप्स लिख सकता है जो गैस को तोड़ने में मदद करता है और बच्चे को शांति और दर्द रहित नींद में मदद करता है। कुछ विशेषज्ञ बच्चों के लिए ग्राइप वॉटर के अलावा गैस ड्रॉप्स लेने की सलाह देते हैं।

आप बच्चे के लिए ग्राइप वॉटर देने का निर्णय लेती हैं या नहीं, यह पूरी तरह से आपका निर्णय है। जब तक आपको जानकारी दी जाती है और शिशु के लिए ग्राइप वॉटर के लाभ, जोखिम और उपयोग को समझा जाता है; आप वह निर्णय लेने के लिए सुसज्जित हैं। बस यह सुनिश्चित करें कि आप यह निर्णय अपने बच्चे के डॉक्टर से बात कर के लें और उनकी सहमति लें। जब तक आपका बच्चा ठोस आहार लेना शुरू नहीं कर देता, तब तक उनके डॉक्टर को उन सभी चीजों के बारे में पता होना चाहिए जो आपका बच्चा माँ के दूध के अलावा मौखिक रूप से खाता है।

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माता-पिता द्वारा पूछे जाने वाले कुछ सामान्य प्रश्न

प्रश्न 1 - मेरी बेटी तीन महीने की है और पेट के दर्द से पीड़ित है। क्या मैं उसे ग्राइप वॉटर दे सकता हूँ?
यह सुझाव दिया जाता है कि जो बच्चा अभी छह महीने का नहीं हुआ है उसे मां के दूध के अलावा कुछ भी नहीं दिया जाना चाहिए। आपके बच्चे के स्वास्थ्य के आधार पर, उनका बाल रोग विशेषज्ञ यह सुझाव देने के लिए सबसे अच्छा व्यक्ति है कि क्या इस स्थिति में आपको अपने बच्चे के लिए ग्राइप वॉटर या दवा का कोई अन्य कोर्स शुरू करने की आवश्यकता है।

प्रश्न 2 - मुझे अपने बच्चे को कितना ग्राइप वॉटर देना चाहिए?
ग्राइप वॉटर के किसी भी ब्रांड के लिए सुझाई गई खुराक का उल्लेख पैकेजिंग पर किया जाएगा। हालाँकि, बच्चे को इसे नियमित रूप से देना शुरू करने से पहले इसे बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाना सुरक्षित है।