নবজাতক এবং শিশুরা মাঝে মাঝে কোন সুস্পষ্ট কারণ ছাড়াই কাঁদে। পরিষ্কার ন্যাপি, ভরা পেট, পর্যাপ্ত বিশ্রাম, আরামদায়ক পরিবেশ থাকা সত্ত্বেও আপনি তাদের অনিয়ন্ত্রিতভাবে কাঁদতে দেখবেন। এর কারণ, বিশেষজ্ঞদের মতে, কোলিক ব্যথা।
একটি নবজাত শিশুর অন্ত্র এখনও বিকাশ করছে এবং জন্মের পর তাদের পুষ্টি পাওয়ার নতুন উপায় - বুকের দুধ. এই পরিবর্তন এর কারণে তাদের অস্বস্তি এবং ব্যথা হতে পারে। তাই এটি কোলিক ব্যথার একটি উল্লেখযোগ্য কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়।
অনেক অভিভাবক এই পরিস্থিতিতে সাহায্য করার জন্য গ্রাইপ ওয়াটার বেছে নেন। গ্রাইপ ওয়াটার হল একটি সমাধান যা এই অস্বস্তি প্রশমিত করতে এবং শিশুদের কোলিক ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে। এই নিবন্ধে, আমরা বুঝতে পারব যে গ্রাইপ ওয়াটার কি, সেটি ব্যবহার করার সঠিক নিয়ম বা ডোজ এবং তার উপকারিতা।
গ্রাইপ ওয়াটার এর উপকরণ
বিভিন্ন ব্র্যান্ড শিশুদের জন্য গ্রাইপ ওয়াটার বিভিন্ন প্রকারে তৈরী করে থাকে এবং এটিকে ড্রাই ওয়াটারও বলা হয়। পুরানো দিনে, গ্রাইপ ওয়াটারের উপাদানগুলিতে অ্যালকোহল, চিনি এবং আরও কিছু ক্ষতিকারক উপাদান থাকতো যা একটি শিশুর জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর ছিল। অবশেষে, সেগুলি বন্ধ করা হয়, এবং শিশুদের জন্য গ্রাইপ ওয়াটারের একটি নিরাপদ সংস্করণ আবির্ভূত হয়।
আজকাল, গ্রাইপ ওয়াটারে মৌরি, আদা, লিকোরিস, ক্যামোমাইল, ডিল, পেপারমিন্ট, লেবু এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক ব্যথা উপশমকারী এবং গ্যাস বা কোলিক-মুক্তকারী উপাদান রয়েছে যা শিশুদের জন্য পরিমিত ভাবে নিরাপদ।
বাচ্চাদের জন্য গ্রাইপ ওয়াটার কিভাবে কাজ করে
গ্রাইপ ওয়াটারে উপস্থিত ডিল এবং মৌরির মতো উপাদানগুলি গ্যাসকে ভেঙে দেয় এবং এটিকে সহজেই ডাইজেস্টিভ ট্র্যাকের মধ্য দিয়ে আপনার শিশুর সিস্টেমের বাইরে যেতে সহায়তা করে। বিশেষ দ্রষ্টব্য: শিশুর জন্য গ্রাইপ ওয়াটার উপকারী কিনা তার কোন প্রমাণ নেই।
এখনও অবধি, শিশুদের গ্রাইপ ওয়াটারের সাথে সম্পর্কিত কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া পাওয়া যায়নি। অনেক অভিভাবকেরা বাচ্চাদের গ্রাইপ ওয়াটার খাওয়ানোর পর তাদের অস্বস্তি/ব্যাথা কমে যাওয়া এবং পরে ভাল ঘুমানোর সুবিধাগুলি অনুভব করেছেন।
শিশুর জন্য গ্রাইপ ওয়াটার এর উপকারিতা
অনেক অভিভাবকেরা তাদের শিশুর বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর সময়ে গ্রাইপ ওয়াটার দেয়ার উপকারিতা অনুভব করেছেন, যথা (1):
1. এটি নতুন খাদ্য আইটেম দ্বারা সৃষ্ট হওয়া পেট এর সমস্যা নিরাময় করতে সাহায্য করে।
2. গ্রাইপ ওয়াটার শিশুদের কোলিক ব্যথা এবং অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করে।
3. গ্রাইপ ওয়াটারে উপস্থিত ভেষজগুলি গ্যাস বা হজমের সমস্যাগুলির কারণে সৃষ্ট ব্যথা প্রশমিত করে।
কখন আপনার শিশুর গ্রাইপ ওয়াটার নিতে পারবে
আপনার শিশুর পরিপাকতন্ত্র জন্মের পর প্রথম মাসগুলিতে বিকাশশীল। এইভাবে, যদিও নির্মাতারা দাবি করেন যে দু'সপ্তাহের বাচ্চাদের গ্রাইপ ওয়াটার দেওয়া নিরাপদ, কিন্তু সেটি এড়িয়ে চলুন।
বুকের দুধ ছাড়া যা কিছু আপনার শিশু মৌখিকভাবে গ্রহণ করবে, যার মধ্যে শিশুর জন্য গ্রাইপ ওয়াটারও রয়েছে, তার জন্য আপনার উচিত সবার আগে একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে পরামর্শ নেওয়া যাতে ওনারা আপনার শিশুর স্বাস্থ্য, জন্মের চিকিৎসার ইতিহাস এবং পুষ্টির চাহিদার উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত পরামর্শ দিতে পারেন।
গ্রাইপ ওয়াটার বেছে নেওয়া এবং দেওয়ার জন্য নিরাপদ উপায়
1. আপনি গ্রাইপ ওয়াটার অফার করে এমন অনেক ব্র্যান্ড খুঁজে পেতে পারেন। তার মধ্যে একটি বিশ্বস্ত এবং জনপ্রিয় ব্র্যান্ড চয়ন করুন।
2. বাচ্চাদের জন্য নিরাপদ হওয়ার জন্য যেকোন সার্টিফাইং বডি দ্বারা প্রত্যয়িত কিছু থাকলে, সেটির বেছে নিন।
3. যদিও অ্যালকোহলযুক্ত গ্রাইপ ওয়াটার বিক্রির উপর নিষেধাজ্ঞা রয়েছে, তবুও কখনও কখনও সেগুলি বাজারে আসে। অতএব, কেনার আগে লেভেল চেক করুন। তারপর, প্রাকৃতিক উপাদান সহ একটি চয়ন করুন।
4. এছাড়াও আপনি অন্যান্য অভিভাবকের কাছ থেকে ব্যক্তিগত সুপারিশের মাধ্যমে যেতে পারেন।
5. শুধু মাত্র বুকের দুধ অন্তত ছয় মাস বয়স পর্যন্ত শিশুদের দেওয়া উচিত। তাই, আপনার শিশুকে গ্রাইপ ওয়াটার দেওয়ার আগে আপনার শিশুর ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
6. যখনই আপনি আপনার শিশুকে গ্রাইপ ওয়াটার দেওয়া শুরু করবেন, তাদের খাওয়ানোর 10 মিনিট পরে এটি দিন।
গ্রাইপ ওয়াটার এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
লোকেরা যুগ যুগ ধরে শিশুদের গ্রাইপ ওয়াটার দিয়ে আসছে এবং গ্রাইপ ওয়াটারের কোন উল্লেখযোগ্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা যায়নি। যাইহোক, যদি আপনার শিশুর গ্রাইপ ওয়াটারে উপস্থিত কোন উপাদানে অ্যালার্জি থাকে, তাহলে এটিতে কিছু অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা যেতে পারে যেমন পেট খারাপ বা ত্বকে ফুসকুড়ি।
কিছু শিশুর গ্রাইপ ওয়াটার খাওয়ার পর বেশিক্ষণ ঘুমানোর প্রবণতা থাকে, তবে এটি হতে পারে ব্যথা এবং অস্বস্তি কমে যাওয়ার ফলে তারা শান্তিতে ঘুমায়। আপনি যদি অস্বাভাবিক কিছু লক্ষ্য করেন, যেমন ত্বকে ফুসকুড়ি, বমি, চুলকানি, চোখ জল ইত্যাদি, অবিলম্বে শিশুর জন্য তাদের গ্রাইপ ওয়াটার দেওয়া বন্ধ করুন এবং ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
আপনার শিশুকে শান্ত করার জন্য গ্রাইপ ওয়াটারের বিকল্প
সমস্ত অভিভাবকেরা তাদের শিশুর জন্য গ্রাইপ ওয়াটার ব্যবহার করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন না, কারণ কিছু গবেষক এবং বিশেষজ্ঞরাও এর বিরুদ্ধে পরামর্শ দেন। প্রধানত দোকানে কেনা প্যাক যুক্ত গ্রাইপ ওয়াটার এর ক্ষেত্রে, আপনি কখনই স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে নিশ্চিত হতে পারবেন না। সুতরাং, অন্য বিকল্প আছে, নিম্নলিখিত উপায়গুলি বিবেচনা করে দেখতে পারেন:
1 কোলিক ম্যাসাজ
আপনার শিশুর পেটে হালকা ভাবে ঘড়ির কাঁটার দিকে ম্যাসাজ করা এবং সাইকেল চালানোর গতিতে তাদের পা নাড়ানো, তাদের আটকে থাকা গ্যাস থেকে মুক্তি পেতে এবং কোলিক ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে।
2 সোয়াডলিং
শিশুকে নরম মলমল সোয়াডল তাদের স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সাহায্য করে, গ্যাস এবং কোলিক ব্যথা উপশম করে এবং তাদের ভাল ঘুমাতে সাহায্য করে।
3 বোতল বা ফর্মুলা মিল্ক পরিবর্তন করুন
কখনও কখনও, দুধের প্রবাহ বা আপনি যে নির্দিষ্ট ফর্মুলা মিল্ক টি ব্যবহার করছেন তা তাদের উপযুক্ত নাও হতে পারে, যা কোলিক ব্যথার কারণ হতে পারে। আপনার শিশুর শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন এবং শিশুর জন্য গ্রাইপ ওয়াটার এর পরিবর্তে আপনার শিশুর জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ফর্মুলা এবং বোতলটি সন্ধান করুন।
4 গ্যাস ড্রপ
যদি আপনার শিশুর একটি গুরুতর কোলিক সমস্যা থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার গ্যাসের ড্রপ লিখে দিতে পারেন যা গ্যাস ভাঙ্গাতে সাহায্য করে এবং শিশুকে শান্তিতে এবং ব্যথামুক্ত হয়ে ঘুমাতে সাহায্য করে। কিছু বিশেষজ্ঞ বাচ্চাদের জন্য গ্রাইপ ওয়াটারের উপরে গ্যাসের ফোঁটা দেওয়ার পরামর্শ দেন। আপনি শিশুর জন্য গ্রাইপ ওয়াটার নিয়ে এগিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেবেন কিনা তা সম্পূর্ণভাবে আপনার সিদ্ধান্ত।
এই বিষয়ে আপনি পর্যাপ্ত জ্ঞান অর্জন করে এবং শিশুর জন্য সেটির উপকারিতা, ঝুঁকি এবং গ্রাইপ ওয়াটারের ব্যবহার বুঝতে পারার পরেই এই ব্যাপারে সিদ্ধান্ত নিন। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সন্তানের ডাক্তারের সাথে আলোচনা করার পর এই সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন।
যতক্ষণ না আপনার শিশু সলিড খাবার খাওয়া শুরু করবে, ততক্ষণ পর্যন্ত আপনার শিশুকে বুকের দুধ ছাড়া মৌখিকভাবে যেকোনো কিছু খাওয়ানোর আগে তাদের ডাক্তারের পরামর্শ অবশ্যই নিন।
হ্যাপি প্যারেন্টিং!
অভিভাবকদের জিজ্ঞাসা করা কিছু সাধারণ প্রশ্ন (FAQs):-
প্রশ্ন 1 - আমার মেয়ের বয়স তিন মাস এবং সে কোলিক ব্যথায় ভুগছে। আমি কি তাকে গ্রাইপ ওয়াটার দিতে পারি?
বছর। এটি সুপারিশ করা হয় যে বুকের দুধ ছাড়া আর কিছুই দেওয়া উচিত নয় যেহেতু শিশুর বয়স এখনও ছয় মাস হয়নি। আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের উপর ভিত্তি করে, এই অবস্থায় আপনাকে গ্রাইপ ওয়াটার বা আপনার শিশুর জন্য অন্য কোনো ওষুধের কোর্স শুরু করতে হবে কিনা তা পরামর্শ দেওয়ার জন্য তাদের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞই সেরা ব্যক্তি।
প্রশ্ন 2 – আমার বাচ্চাকে কতটা গ্রাইপ ওয়াটার দেওয়া উচিত?
বছর। প্রত্যেকটি ব্র্যান্ডের গ্রাইপ ওয়াটার এর জন্য প্রস্তাবিত ডোজ তাদের প্যাকেজিংয়ে উল্লেখ করা থাকে। কিন্তু আপনি এটি নিয়মিত শিশুকে দেওয়া শুরু করার আগে শিশু বিশেষজ্ঞের কাছে পরামর্শ নিন।
SuperBottoms থেকে বার্তা
নমস্কার, নতুন অভিভাবকগণ! আপনারা বিশ্বের বা ভারতের যেখানেই থাকুন না কেন, সুপারবটমস নিশ্চিত করে যে আপনার শিশু সর্বশ্রেষ্ঠ এবং নিরাপদ পণ্য ব্যবহার করুক। সুপারবটমস সর্বশ্রেষ্ঠ কাপড়ের ডায়াপার অফার করে, যা আপনার শিশুর জন্য সম্পূর্ণ নিরাপদ এবং কোমল, ডায়াপার-মুক্ত সময়ের জন্য ড্রাইফিল ল্যাংগটস, আপনার বাচ্চাদের পটি প্রশিক্ষণের জন্য প্যাডেড অন্তর্বাস এবং মহিলাদের জন্য পিরিয়ড অন্তর্বাস। এই পণ্যগুলি বছরের যেকোনো সময় আপনার শিশুর সূক্ষ্ম ও কোমল ত্বকের জন্য উপযুক্ত। আপনি কানাডা, কুয়েত, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, কাতার, হাওয়াই, বাহরাইন, আর্মেনিয়া, সংযুক্ত আরব আমিরাত বা ফিলিপাইনে বসবাস করুন না কেন আপনার এবং আপনার সন্তানের জন্য সুপারবটমস একটি অতিআবশ্যক প্রয়োজনীয় পণ্য। সুপারবটম পণ্যগুলি আমাজন, মিন্ট্রা, ফ্লিপকার্ট, ফার্স্ট ক্রাই, Zepto, Swiggy এবং ব্লিঙ্কিট-এও পাওয়া যায়।
