आपकी गर्भावस्था की नियत तिथि कैलकुलेटर
सिंगलटन गर्भावस्था के लिए: अंतिम मासिक धर्म का पहला दिन + 40 सप्ताह (1)
जुड़वां गर्भावस्था के लिए: अंतिम मासिक धर्म का पहला दिन + 36 सप्ताह
जिस दिन से हमें एहसास होता है कि हम एक बच्चे के आने उम्मीद कर रहे हैं, खुशी, उत्साह और प्रत्याशा अपने चरम पर होती है। फिर, हम उन चीज़ों की योजना बनाना शुरू करते हैं जिन्हें हमें बच्चे के आने से पहले और बाद में खरीदना और करना होता है। बहुत सारी चीज़ें बच्चे के आगमन की योजना के इर्द-गिर्द घूमने लगती हैं। इस वजह से , यह जानना आवश्यक है कि प्रसव कब शुरू होगा और बच्चे का जन्म कब होगा। यह लेख डिलीवरी डीयू डेट कैलकुलेटर और डीयू डेट की गणना करने के तरीकों के बारे में बात करेगा।
डीयू डेट की गणना कैसे की जाती है
नियत तारीख की गणना आपके गर्भधारण करने से पहले की अंतिम अवधि के आधार पर की जाती है। इसलिए, आखिरी मासिक धर्म के पहले दिन को आपकी गर्भावस्था का पहला दिन माना जाता है, गर्भधारण की तारीख नहीं। डॉक्टर भ्रूण की वृद्धि और आकार के आधार पर पहले अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान गर्भकालीन आयु की भी पुष्टि करते हैं। एक बार गर्भकालीन आयु निर्धारित हो जाने के बाद, नियत तारीख की गणना की जाती है। अल्ट्रासाउंड स्कैन सबसे सटीक डीयू डेट कैलकुलेटर है।
यदि आपने आईवीएफ के माध्यम से गर्भधारण किया है तो आपकी डीयू डेट की गणना आपके आईवीएफ स्थानांतरण तिथि के आधार पर की जाएगी। उदाहरण के लिए, यदि आपका भ्रूण स्थानांतरण तीसरे दिन हुआ है, तो आपकी डीयू डेट आईवीएफ स्थानांतरण तिथि +263 दिन है, जबकि यदि आपका भ्रूण स्थानांतरण 5वें दिन है, तो यह आईवीएफ स्थानांतरण तिथि +261 दिन होगी। गर्भावस्था या डीयू डेट आमतौर पर जलवायु परिस्थितियों या भूगोल से प्रभावित नहीं होती हैं। इस प्रकार, भारत-विशिष्ट कोई अलग भारतीय गर्भावस्था कैलकुलेटर नहीं है, बल्कि एक मानक है जो सभी भौगोलिक क्षेत्रों पर लागू होता है।
डीयू डेट कैलकुलेटर का उपयोग करने के चरण
डीयू डेट तक गर्भावस्था सप्ताह कैलकुलेटर निर्धारित करने के लिए कई सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन या ऑनलाइन टूल उपलब्ध हैं। यह सरल कैलेंडर गणित है. आप अपनी डिलीवरी की अनुमानित तारीख जानने के लिए इसे बिना किसी उपकरण या डॉक्टर की मदद के भी आसानी से कर सकती हैं। तो, यहां आपका सरल चरण-दर-चरण डीयू डेट कैलकुलेटर है:
चरण 1: अपने अंतिम मासिक धर्म चक्र के पहले दिन की तारीख नोट करें।
चरण 2: एक कैलेंडर का उपयोग करके 40 सप्ताह जोड़ें (या जुड़वां या आईवीएफ गर्भावस्था के लिए पिछले अनुभाग की जांच करें और उसे जोड़ें)
या
चरण 2: अपनी अंतिम मासिक की तारीख से 3 महीने की गणना करें
चरण 3: उस तारीख में 1 वर्ष और 7 दिन जोड़ें
और यह आपकी डिलीवरी की नियत तारीख है! उदाहरण के लिए, यदि आपकी अंतिम अवधि की पहली तारीख 22 फरवरी 2022 थी। तो, इसमें 40 सप्ताह जोड़कर, आपकी नियत तारीख 29 नवंबर होगी। या फिर 22 फरवरी यानी 22 नवंबर से 3 महीने पहले से गणना करें। अब, 1 साल और 7 दिन, 29 नवंबर!
क्या आपकी डीयू डेट बदल सकती है?
हां, पहली बार डीयू डेट निर्धारित करने के बाद आपकी डीयू डेट बदल सकती है। यदि गर्भधारण करने से पहले आपके मासिक धर्म अनियमित रहे हों, तो LMP (पिछले महीने की मासिक धर्म की तारीख) डीयू डेट कैलकुलेटर के रूप में सबसे सटीक तरीका नहीं हो सकता है।
आपके गर्भ के अंदर भ्रूण का विकास डीयू डेट को निर्धारित और बदल सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि मानक बेंचमार्क के मुकाबले विकास कितना धीमा या तेज़ है। इसमें चिंता की कोई बात नहीं है - गर्भावस्था के बीच डीयू डेट में कुछ दिनों का बदलाव होता है। यदि आपके नियमित जांच के दौरान किसी भी चीज़ पर ध्यान देने की आवश्यकता है तो आपका डॉक्टर या अल्ट्रासाउंड विशेषज्ञ आपको बताएगा।
आपकी डीयू डेट पर डिलीवरी की संभावना क्या है?
डीयू डेट कैलकुलेटर सप्ताह दर सप्ताह आपकी गर्भावस्था की प्रगति को दर्शाता है, लेकिन ये हमेशा अनुमानित तिथियां होती हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस उपकरण का उपयोग करते हैं, कोई भी उपकरण या स्कैन 100% यह अनुमान नहीं लगा सकता कि आप अपने बच्चे को किस तारीख को जन्म देंगी। उदाहरण के लिए, यदि आपके गर्भाशय में जगह कम है या आपके गर्भ में जुड़वाँ या एक से अधिक बच्चे हैं, तो आपकी डीयू डेट से कुछ सप्ताह या दिन पहले प्रसव होने की संभावना है। दूसरी ओर, यदि बच्चे का विकास मानक से धीमा है, तो आप अपनी डिलीवरी की तारीख से कुछ दिन पहले ही प्रसव करा सकती हैं।
क्या डीयू डेट प्लान करना संभव है?
हालाँकि संभावना शून्य नहीं है, लेकिन इस तरह से गर्भधारण करना सबसे चुनौतीपूर्ण कार्यों में से एक है कि आपका प्रसव शुरू हो जाए और आपकी डीयू डेट उस विशेष तारीख पर आ जाए जिसके लिए आप योजना बना रहे हैं। यहां तक कि अगर आप गर्भधारण की योजना बनाने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हैं, ताकि आपकी गर्भधारण की तारीख की गणना पीछे से की जाए और वह वही तारीख हो जो आप चाहते हैं, तो भी इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि आप 40-सप्ताह के निशान पर सटीक रूप से प्रसव करा देंगे। प्रसव और डिलीवरी कई अन्य कारकों पर निर्भर करती है| कभी-कभी, आप नियत तारीख से पहले या बाद में डिलीवरी कर सकते हैं।
कृपया याद रखें कि नियत तारीख लगभग तब होती है जब आपकी गर्भकालीन आयु परिपक्व हो जाती है और आप प्रसव के लिए आदर्श रूप से तैयार होती हैं। लेकिन यह कोई ज़रूरी भी नहीं है. आपकी वास्तविक डिलीवरी तिथि भिन्न हो सकती है, और यह कोई ऐसी बात नहीं है जिसके बारे में आपको चिंता करनी चाहिए।
अब जब आप डीयू डेट जान गए हैं
खरीदारी शुरू करने और अपना हॉस्पिटल बैग तैयार करने का समय आ गया है! गर्भावस्था और प्रसव के बाद ये कुछ जरूरी चीजें हैं जो आपको अभी से ले लेनी चाहिए:
1. नवजात डायपर
2. कपड़े का डायपर के लिए डिटर्जेंट
3. सरसों के बीज का तकिया
4. नर्सिंग कवर
5. बच्चों के प्रतिदिन पहनने वाले कपडे
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माता-पिता द्वारा पूछे जाने वाले सामान्य प्रश्न
Q1: मेरी नियत तारीख बस कुछ ही दिन दूर है। मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं प्रसव पीड़ा में हूँ?
प्रसव पीड़ा के लक्षणों को समझने के लिए इस लेख को पढ़ें।
प्रश्न 2: मेरी डीयू डेट कैलकुलेटर के अनुसार मेरी डीयू डेट 40 सप्ताह से अधिक हो गई है| अब मैं क्या करूं?
आपकी गर्भावस्था के अंतिम दिनों के दौरान, यह निर्धारित करने के लिए कि आप बच्चे को जन्म देने के लिए कब तैयार हैं, आपके अल्ट्रासाउंड स्कैन और चेक-अप अधिक बार होंगे। यदि आपकी डीयू डेट बीत चुकी है तो चिंता न करें| आपका डॉक्टर सलाह देगा कि स्वस्थ प्रसव के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है।
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